ね ココア
ママさんが一人娘のココアに 日常を話しかけます。
少しだけイメチェン・・・ウフ
子供達は夏休みに入り 毎朝ラジオ体操
といっても 休み最初の一週間だけ!
あの音楽が流れます。「タン タータ タタタッタ・・・」
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えーと ダンス好きのママさん この音楽では踊りませんし
体操にも参加はしませんから(笑)
水曜日ココアトリミングしました。
今回は 駅前の(ローカルな話)OPPOさんで願いしました。
トリミング前
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そして  ご覧ください!
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今回のオーダーは「幼くみえるお顔に。」
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「どう? 私10歳と8ヶ月。 俗に言う中年おばさまよ」
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ここまで耳が短いスタイルは お初なココア。
いいと思います!・・・デショ?
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ギャハ  笑顔もいっとこー・・・アセアセ
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お澄まし顔もいい いい・・・ニコニコ
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トリマーさんが 
「可愛くしあがりました。もう少し頭の毛が伸びると
もっと可愛く 素敵なスタイルになりますからネ」
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ママさんは後頭部が好き
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OPPOさん ありがとうございました。
ココア お疲れさまでした。
   ね ココア




最近の朝ごはん
ピザトースト 続いてます。
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ご訪問 ありがとうございました。
ココアとママさん またまたふたりでいってきまーす

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| 2016/07/31 10:10| TRACKBACK(0) | COMMENT(3) |
ぼんちゃんとの仲
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先日の散歩です。
仲良しに見えるでしょ?
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それぞれのママをみて写真におさまりますが
この距離 これ以上埋められません。
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外ではギャーギャー文句を言わなくなったふたり
足並みそろえて散歩してます。

家では
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この黄色いのボールを巡って
恐ろしいバトルが開催されたのです。
この時 勢いのあるぼんちゃんがハウスインされました・・・ゴメンネ


ひとりっこの長かったココアには
ぼんちゃんを受け入れる余裕がないようです・・・ナミダ
   ね ココア


ある日の夕飯です。
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賀茂ナスにトマトソースをぬってチーズのっけてやきました。
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オクラとえのきを豚肉で巻いてやきました。
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ご訪問ありがとうございました

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| 2016/07/29 18:43| TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |
ココアの困ったこと
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最近 毎晩こんな顔をするココア・・・コワイー
これは ママさんの躾がいけなかった・・・ハンセイ
夜一緒にねてるのが原因だと思うのです。
眠くなると ママさんや人がベッドにはいるのを拒み…ウー
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毎晩「ハウス!」と いったんハウスに入れて
反省してもらってます。



いつもは
こんなに可愛いココアなんだけどな~
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  ね ココア



ママさん 毎朝作って 随時 飲んでます・・・ミネラルウオーター
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早朝 救急車 大忙しのココア地方
蒸し暑くて 熱中症の方が多いようです。
今年は夜中にも 意識して飲むようにしてますよ。
ママさんも 確実に年をとって老いてますから・・・トホホ


ご訪問ありがとうございました。


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| 2016/07/28 23:05| TRACKBACK(0) | COMMENT(3) |
7月23日土曜日のココア
あさんぽ続いてます
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帰り道にコンビ二でお買いもの
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「おまっとうさん!ココア。」・・・チート ボサボサ
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そして ぼんちゃん待つ実家へ行きますよ
車中ベッドに保冷剤を敷いてネ・・・ウツラウツラ
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週末はぼんちゃんと過ごしました
    ね ココア



夕飯
ぼんちゃんママが作ってくれました。
豚肉ヘレ とんかつ
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オクラと梅干とめんつゆで作ったそうです。
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そしてね 伊豆でキャンプしてる友人からLINE
すごーく綺麗な夕日ありがとう
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ご訪問ありがとうございました。
ママさん ポケモンGO 話題のためにはじめてみました。
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夢中になる人の気持ちが ちょっとだけわかりました。
しっかり自制心をもって遊ばないと!
遊んでる人も そうでない人も
外で 歩く 走る 運転する 注意しなくちゃいけないよ。
ココアも十分注意してあげなくちゃ ね



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| 2016/07/25 18:00| TRACKBACK(0) | COMMENT(1) |
私は 女の子
ココア地方 エアコン要らずの夜でした 
そしてさわやかな風の中でのあさんぽ♪
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この近くに 貸し農園多くて
朝早くから作業を楽しむ人でにぎわってます。


ご近所さんも 「収穫したから 消費手伝って~」
といただきました。
さっそく夕飯に。
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朝食に
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ご馳走さま ありがとうございました。
   ね ココア



家の中も 窓を開けると いい風が入るので
ちょっと ケチなエコ意識の高いママさんは
エアコン入れません!
だからココアには
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キンキンに冷えた保冷剤をぶら下げてもらいました。



これ お兄ちゃんたちの使ったお弁当用ナプキンです。

私 ココアは女の子だからね・・・ウンウン(^_-)
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しっかり水分摂って 楽しい週末を。
   ね ココア



ご訪問ありがございました。
ママさん 話題に乗り遅れないように
ポケモンGO アプリとってみました・・・テヘ



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| 2016/07/23 18:02| TRACKBACK(0) | COMMENT(1) |
ワクチンの前に。
毎年7月にワクチン接種のココア
ワクチン賛否両論ですが、ココアはペットホテル・ドッグランに
連れていくので 欠かせません。
さて今年もやってきました。
前夜はシャンプー。
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夏のシャンプーはママさんも楽チン・・・速乾!
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一丁上がり~
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シャンプー後のココアは
夏も冬も変わらず
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大好きなママさんの枕で爆睡
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さ~明日は「チックン
   ね ココア



朝うっかりしてココアの手作り食忘れたことに気付き・・・アッジャー
急遽 ありあわせで作りました。
ピーマン ナス ズッキーニ 大豆 サーモン ご飯
うふふ 見た目はグリーンカレー
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ママさん達の夕飯
買ってきたコロッケに ズッキーニと
ご近所からもらった野菜をトッピングしただけ!
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一人娘 ココアの食事の方が
あきらか 手が込んでます・・・ゴナイミツニ。




翌日 早起きして散歩♪
(リードについてるシールは 虫よけシールです。)
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接種したら 夕方散歩できないので たっぷり散歩。
けれどココアは 「早く帰ってご飯食べたい」
って ぶつぶつ言ってました ときこえました。
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ココア 無事ワクチン完了
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ココア ママといっぱいお出かけしようね。
   ね ココア



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| 2016/07/22 22:55| TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |
ちょこっと 歳 とりました。
食後必ず おもちゃ箱へ走るココア
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小さい時からの習慣(^_-)
昔は おもちゃをとりだして「あそぼ~」って
なったのだけど 今は
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何があったっけ?どれにしようかな?
くんくんするだけなんですよ。
   ね ココア


ママさんは ちょっとさみしいヨ
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朝食です。
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そして 夕食
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食欲落ちません・・・アアア~(-_-)
健康が一番ですよね。

最近ジムのお仲間 故障者が相次いでます。
足までしびれる腰痛や 足首軟骨欠損や 膝痛 甲状腺異常・・・アレアレ
治りが遅く 完治するか?と心配だとか。
ママさんの歳 しゃーないですわ。
ママさんも 腰痛と膝痛 抱え スタジオで暴れてます・・・フ~
これから先 長く 暴れることができるよう ちょこっと手をぬいて 頑張ってるわけです。
頭と体が機敏に動かないわけではないのヨ。
   ね ココア



そうなんだ・・・手と足が 頭と体がバラバラかと思ってた。
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| 2016/07/21 22:15| TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |
梅雨が明けた!乾杯!
今週月曜日 ココア地方は梅雨があけました
もうムシムシ ジメジメ 蒸し暑い日が続いていたので 
嬉しかった~
という訳で その夜は ぼんちゃんママと ジムのお仲間Kさんと
焼肉からのカラオケへGO!
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私とぼんちゃんママは 生ビール
Kさんは 伊佐美の水割りからスタートでした
といいましても 私は アルコールに弱く生小と酎ハイでダウン寸前なんですよ。


その後 マイク片手に大声で 昭和の歌を熱唱
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スッキリ 日頃のうっぷんを落としてきたのであります。
梅雨明け 暑い夏の始まり
しっかり食べて 体動かして 乗り切りましょう。
   ね ココア




朝早く ぼんちゃんと散歩へ
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おやつに釘漬けなふたり食欲落ちません
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昨夜は このふたり フリーの状態でお留守番
何があったのか?どのようにしていたのか?
きいてみたいけれど。
とにかく 粗相をすることなく お利口さんでした・・・アリガト❤
   ね ココア




追伸 嬉しい知らせ
春まで無理かな?と重篤だったラムちゃんが
月曜日に17歳のお誕生日を迎えました。
足元弱ってるけれど ちゃんとお散歩もしてるの。
ラムちゃんお誕生日おめでとう❤・・・可愛い目力にキュン
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ご訪問ありがとうございました。
先日新婚❤❤のお兄ちゃん夫婦からビデオ電話があり、
ココア 帰ってくると勘違して 大騒ぎ。電話の後
ずーっと玄関をみて待ってる姿にキュンキュン
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| 2016/07/20 17:37| TRACKBACK(0) | COMMENT(1) |
おそろいコーデで散歩♪
エアコンなしで ぐっすり眠れ
ココアもママさんも 気分良く早起きしました。
今日は おそろいコーデ
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玄関でて直ぐ ハイ。ポーズ
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今朝は機嫌よくモデルこなしてくれました。
「しゃーないやん おそろいコーデでテンション↗↗ママなんだもの」
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うーんココア寝起きでバサバサ ボサボサ
ママはすっぴんで カサカサ シワシワ・・・ナイワ~゜・_・゜~


朝食後 ブラッシングからの~耳そうじ
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キャ やっぱり可愛いココア


ママさんも しっかりお手入れからの化粧
ココアに ちょっと訊いてみました(^_-)
「 ママ 可愛くなった?」
即座に返事が 「変化なし!」
ココアの心の声が聞こえた 気分↗↗のママさんでした。
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今日から三連休
初日ココアには留守番お願いして 
ぼんちゃんママとデパートへ
だって 大好きバーゲンだもの

   ね ココア



先日の夕飯
お肉が食べたくて 簡単にどんぶり
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ご訪問ありがとうございました。
今夜は寝苦しい エアコンON



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| 2016/07/17 01:06| TRACKBACK(0) | COMMENT(5) |
蒸し暑さから 解放されてホッと一息
昨夜はエアコンなし 今朝も涼しくて 
朝の散歩 気持ちいい風を感じて ホッ
連日の蒸し暑さから 解放され ホッ

ゆっくり ココアと散歩を楽しみました。
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帰宅後は ココアずっと連呼「ごはん! ごはん!ごはんはまだか~ 」っと 
ママさんの耳に聞こえました・・・???
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てなわけで 急いで支度し
「はい お待たせ~」
今日のご飯は ニンジン カボチャ ナス ピーマン
とゆで大豆をペーストしたものに サーモンとご飯 そして ドッグフード少々です。
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一気に食べて

「もう ないの?あんなに待ったのにこれだけ?」
と 文句顔・・・にみえませんか?
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さーって 次はママさんの朝ごはん
ピザトーストとはちみつ入りヨーグルト
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食事がすむと
ココアは風の通るママのベッドで 朝寝開始のご様子
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一方 ママは あ~忙しい・・・バタバタ
今日は11時45分からエアロビクスだから 
11時前には出かけなくちゃ!・・・という訳
ココアのブラッシングは省略!
ココア お留守番お願いしまーす。

    ね ココア



ご訪問ありがとうございました
今日のエアロも汗だく ステップが少々難しく アタフタしましたが 
教室で音楽にあわせ アタフタするのが一番楽しい時間です♪



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| 2016/07/15 23:20| TRACKBACK(0) | COMMENT(1) |


プロフィール

ドルフィンココア

Author:ドルフィンココア
二人の息子の子育てを終え 今は愛犬ココアが一番❤

そしてエアロビクスをお友達と楽しんでます♪

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